該節(jié)目是由芒果TV自制的一檔關(guān)注30 女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標簽定義，勇敢出發(fā)逐夢舞臺，彰顯30 成熟女性的堅韌與魅力。

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  夢想改造家第十一季

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  跨時代戰(zhàn)書

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  人氣美食

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  愛情保衛(wèi)戰(zhàn)

  趙川

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  新老娘舅

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  傳奇故事

  金飛

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  笑動劇場

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  閃光的創(chuàng)始人第二季

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  超甜搭檔

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  喜劇大會

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  我的主場

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  時光音樂會第四季

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